Preskoči na glavni sadržaj

Prekomjerno znojenje i kako ga suzbiti

Ljeto je sinonim za zabavu, sunčanje, kupanje, uživanje, ali i za mokre kolutove ispod pazuha, razne mirise (ponekad i neugodne), oznojenu kosu, kapljice po licu, znojna stopala. Postoje razne provjerene i alternativne metode suzbijanja znoja - nudimo vam neke od njih...



Počevši od puberteta, pa sve do faze starenja, ljudska tijela luče ne samo hormone, već i znoj. Valja imati na umu da je znojenje proces kojim se tijelo bori protiv vrućina i pokušava regulirati temperaturu.  Znojem se također rješavamo štetnih tvari iz organizma, što ustvari i uzrokuje neugodne mirise. Postoje razne metode i načini na koje se znojenje može smanjiti, no ne i zaustaviti. Ako ne patite od određenih poremećaja i nemate zdravstvenih poteškoća, znojenje možete pokušati riješiti pomoću jednostavnih trikova. Najbolja je metoda usporavanje s aktivnostima – posebice fizičkim, u vrijeme kad su vrućine na vrhuncu, no svi smo barem povremeno primorani sjesti u vruće vozilo ili pak ući u klimatizirani prostor pa potom izaći na ulicu i neizbježnu vrućinu. Odijevanje lagane, pamučne i prozračne odjeće, tuširanje mlakom vodom, pridržavanje hlada, izbjegavanje šetnji i napora za vrijeme najvećih vrućina – pridržavate li se ovih isprobanih savjeta, barem ćete malo ublažiti znojenje. 

Za ljetnih mjeseci preporučeno je smanjeno konzumiranje alkoholnih i kofeinskih napitaka, ali i šećera. S druge strane, valja unositi sol i elektrolite (dobar izbor su juhe).  U borbi protiv vrućina i znojenja dobri su saveznici i klimatizacijski uređaji, no preporuka je da razlika između vanjske temperature i interijera koji rashlađujete ne bude veća od 7 do 10 stupnjeva. 



Tuširanje mlakom vodom pomoći će vam pri suzbijanju znojenja. Izbjegavajte toplu i vruću vodu kao i hladnu jer biste time mogli potaknuti još više znojenja. Nakon tuširanja, važno je dobro posušiti područja koja su sklona znojenju (posebice pazuhe). Preporuka je i više puta dnevno oprati područja pazuha, a ako znojenje ne prestaje i pritom stvara neugodan miris,  svakako treba razmisliti o depilaciji. 


Uz redovnu higijenu, dobro je koristiti i neke od preparata koji će nam olakšati brige i neutralizirati neugodan miris znoja. Na tržištu postoje razni dezodoransi i antiperspiranti. Dobro je znati razlike između njih te učinkovitost. Dezodoransi smanjuju miris znoja, dok antiperspiranti na svoj način zaustavljaju znojenje. Znojenje je fiziološki proces i nemoguće ga je izbjeći, tako da antiperspiranti nisu naša preporuka. Kuća magične trave u svojoj ponudi ima dva dezodoransa - oba ekološka, a jedan je i veganski budući da ne sadrži pčelinji vosak. Oni djeluju antibakterijski te neutraliziraju neugodne mirise, ne zaustavljaju znojenje te samim time ne štete organizmu i nisu agresivni za osjetljivu kožu pazuha.

Suzbijte neugodne mirise bez da pritom naštetite svojem tijelu i prirodi!

Popularni postovi s ovog bloga

Bučino ulje za kožu

Bučino ulje je delicija u gastronomiji, ali je i hrana za kožu i kosu. O dlično je za opuštajuće masaže, ostavlja kožu mekom, hrani kosu itd. Što je primorcima maslinovo, to je nama kontinentalcima bučino ili tzv. crno ulje.   Navikli smo na   taj jaki miris i okus u svim salatama i ostalim jelima. U zadnje vrijeme dok   se poljoprivreda i obrada zemlje konačno na mala vrata vraćaju  " u modu", u Hrvatskoj imamo nekoliko desetaka vrlo kvalitetnih uzgajivača buča i proizvođača bučinog ulja pa se ono sada popularizira i na Mediteranu, a neke recepture nam sugeriraju čak i pečenje jaja na bučinom ulju, sladoled od vanilije s bučinim uljem, namaz od bučinih koštica, bučino brašno i sl. Nekada je ono samo bilo "fino" i koristilo se za hranu jer ljudi nisu imali novaca za kupnju već su sami proizvodili hranu, a danas se na veliko piše i priča o svojstvima i koristima tog kontinentalnog "crnog zlata". Naučili smo da pomaže kod bolesti prostate, da je odl...

Mast od gaveza

Mast od gaveza , točnije gavezov melem, novi je proizvod Kuće magične trave. Pročitajte sve o blagodatima ove ljekovite biljke... Biljka poznata po svojem karakterističnom ljubičastom cvijetu, lat. Symphytum officinale , u narodu je zvana obični gavez, crni gavez, konjski rep, kilnjak i na još mnoge druge načine... S obzirom na to da postoji i žuti gavez, koji ima slična svojstva, poznatiji je ljubičasti gavez. Aktivnim svojstivma, koja su danas naširoko poznata, obiluje list, a najviše korijen. Korijen gaveza sadrži karotin, alkaloide, glikozide, tanin, eterično ulje, smole, sluz, ali najvažniji sastojak je alantoin. Alantoin je aktivna prirodna tvar koja potiče rast stanica u kostima te u vezivnom i potkožnom tkivu. Zbog toga je mast od gaveza gotovo nezamjenjiva kod unutarnjih i vanjskih rana, posjekotina, oteklina, modrica i lomova kostiju te oštećenja hrskavice, nategnuća tetiva, uganuća i sl. Zbog velike koncentracije alantoina gavez se koristi u njezi kož...

Ulje za kosu – njeguje i potiče rast

Ulje za kosu najnoviji je proizvod Kuće magične trave. Prirodni proizvod na bazi biljnih ulja namijenjen je njezi i potpunoj obnovi kose od korijena do vrhova te za regeneraciju vlasišta. Višenamjenska formulacija obogaćena je vitaminima B i E. Za razliku od većine tretmanskih proizvoda za kosu, ulje se ne nanosi na vlažne vrhove kose da bi se potom ispralo, već tako da djeluje dubinski i dugotrajno. Postoje dva načina nanošenja ulja: kao večernja maska, kada se umasira u vlasište i na vrhove kose te ostavi djelovati tijekom noći. Ako odaberete ovaj način nanošenja, ne zaboravite zaštititi kosu (odnosno posteljinu) kakvom pamučnom noćnom kapicom kako ne biste ostavili masni trag na jastuku. Ulje za kosu može se koristiti i kao završni tretman za njegu, poput balzama koji se nanosi nakon pranja, bez ispiranja.  Korištenje ulja u njezi kose ima brojne prednosti: kosi daje vlagu, uklanja perut, poboljšava volumen, uklanja suhoću kose i čini je jačom. Njegovanje kose uljima ...